... а про химию, я думаю она только для тех кто собирается выступать, а нам любителям и без неё можно
хм, если бы в том-то и дело - "химию" едят почти все! даже любители! и я не могу понять - зачем? зачем губить свой организм? а потом торчать только усы будут
Шоб без хиМии накачаться, нужно животный белок кушать, типа творог и все такое... еще яИца сырыЁ тож веща не плохая... и все торчать будет и не сОхнуть =)
... а про химию, я думаю она только для тех кто собирается выступать, а нам любителям и без неё можно
хм, если бы в том-то и дело - "химию" едят почти все! даже любители! и я не могу понять - зачем? зачем губить свой организм? а потом торчать только усы будут
Да есть у нас в зале тоже один чел 28 лет так он как говорит 3 года химичит и щас на курсе, чё-то приличные дозы колет себе и всё такое, но здоровым его назвать нельзя рука всего 40-41, так что помоему и химия применённая без ума не всем помогает
Имхо, качалка как основной род занятий спортом - это ерунда. Мышцы предназначены человеку не для красоты и рельефа. Все должно быть функционально. Имхо бицепс 60 см и пресс шоколадкой не помогут человеку расщелину трехметровую перепрыгнуть, пусть даже с небольшого разбега . И как средство защиты сложно представить - не обладая всеми этими красотами, качка можно вырубить одним ударом, скажем, не обязательно туда куда не надо, а в горло щепотью, да и мало ли где мускулы у человека просто не растут. А он даже и руки поднять не успеет. Так что... А ради жэншын этим заниматься, дык енто только малолетки и не очень далекие люди на рельеф заводятся. Женщина мужское в мужчине (всем молчать, я про дух говорю ) нутром чует, и оболочка мускулистая здесь много погоды не играет. Хотя, красиво, согласен... и перед зеркалом, опять же... все мы люди, короче . Резюме - качалка должна быть элементом в рабочей программе спортсмена, и то - со строгим учетом специфики. Ну и никак не для набора массы и обьемов.
Все, что сказано выше - фигня и отмазки от собственной лени.
Цитата:
Имхо бицепс 60 см и пресс шоколадкой не помогут человеку расщелину трехметровую перепрыгнуть, пусть даже с небольшого разбега .
И как часто ты через ращщелины прыгаешь? А бицепс и спмна помогут девушку на руках нести сколько надо, есть много других примеров...
Цитата:
А ради жэншын этим заниматься, дык енто только малолетки и не очень далекие люди на рельеф заводятся.
Фигня. Девушкам нравятся не субтильное тельце а нормально накачаное тело (Я сказал нормально накачаное, а не уродски перекачанное).
Цитата:
Женщина мужское в мужчине (всем молчать, я про дух говорю ) нутром чует, и оболочка мускулистая здесь много погоды не играет.
Опять же фигня. Женщина нутром чувствует не твою ментальную брутальность, а кол-во тестотерона. А он после качалки увеличивается.
Резюме: набор массы и размеров - полезная вещь. Но только в грамотных пределах.
И как средство защиты сложно представить - не обладая всеми этими красотами, качка можно вырубить одним ударом, скажем, не обязательно туда куда не надо, а в горло щепотью, да и мало ли где мускулы у человека просто не растут. А он даже и руки поднять не успеет. .
Ну извини, у каждого спорта свои цели, боксёры боксируют, а качки качаються, хотя неплохо это всё по возможности комбинировать, так что не надо сравнивать бегуна с прыгуном и т.д.