форум волчат  

Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать? - медицинский форум - здоровье и красота - бесплатно
 РегистрацияРегистрация   ВходВход 
Сделать стартовой Добавить в избранное Николай Попков Правила форума
Вход в чаты: чат волчат и чат знакомств (если нет регистрации в чатах, то пароль не нужен):
Ник в чате: Пароль:
Ник в чате: Пароль:

Cайт знакомств Holiday.Ru - 12360781 анкет:

Я ищу от до лет, из города

Реальные бесплатные знакомства в твоем городе:

Я ищу от до лет, в регионе

Рекламное агентство Реклама SU - контекстная реклама и продвижение сайтов с оплатой за результат
Форум Раскрутка сайта и форум Маркетинг и реклама. Чаты. Shot.Su - игровой сервер CSS и CS
Сонник. Анекдоты. Приметы. Aфоризмы. Тосты.

Баннерная сеть ClickHere
Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать?
На страницу 1, 2  След.
 
   Список форумов волчат -> медицинский форум - здоровье и красота
Форум Раскрутка сайтов  
Автор Сообщение
РоссиянкаОффлайн
Зарегистрирован: 09.04.2014
Всего сообщений: 400
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
30 Май 2018 Ср 19:01   Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать?

Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать?

Планирую заняться спортом, но не могу определиться, что лучше - тренажёрный зал или какие-нибудь групповые занятия, что-то типа пилатеса. Я не сильно спортивная, но хочу поддержать своё тело в хорошей форме. Помогите определиться, и какие плюсы и минусы в тех, и тех занятиях?
Вернуться к началу
View user's profile 
ДарьяИскусницаОффлайн
Зарегистрирован: 05.02.2015
Всего сообщений: 190
Откуда: Ростов
Пол: Женский
30 Май 2018 Ср 19:05   Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать?

Мне больше по душе тренажёрный зал. Сама себе ходишь занимаешься на каком хочешь тренажёре, ни на кого не ровняешься. На групповых занятиях мне не нравится, что все должны повторять одно и тоже. Да и толку для тела от тренажёров больше, как мне кажется. Но тут ещё нужно понимать, что вы хотите от занятий - красивое рельефное тело или просто поддержать его в тонусе.
Вернуться к началу
View user's profile 
ЗавсегдатайОффлайн
Зарегистрирован: 19.06.2014
Всего сообщений: 137
Откуда: Москва
Пол: Мужской
30 Май 2018 Ср 19:07   Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать?

Я вот на работе устану, мне не до тренажерки. А девушка моя очень любит качаться. Даже призы у них постоянно получает. Обычно парни качаются, а девушки больше по фитнесу))
Вернуться к началу
View user's profile 
РоссиянкаОффлайн
Зарегистрирован: 09.04.2014
Всего сообщений: 400
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
30 Май 2018 Ср 19:09   Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать?

Завсегдатай писал(а):
Я вот на работе устану, мне не до тренажерки. А девушка моя очень любит качаться. Даже призы у них постоянно получает. Обычно парни качаются, а девушки больше по фитнесу))

Мне тренер сказал, что сначала подкачаться, а потом ходить на групповой фитнес для поддержки формы.
Вернуться к началу
View user's profile 
ЛюбительницаОффлайн
Зарегистрирован: 19.06.2014
Всего сообщений: 248
Откуда: Москва
Пол: Женский
30 Май 2018 Ср 19:11   Программа занятий в тренажёрном зале, групповые занятия в фитнес клубе, групповой фитнес - что выбрать?

Мне больше по душе тренажёрный зал. Сама себе ходишь занимаешься на каком хочешь тренажёре, ни на кого не ровняешься. На групповых занятиях мне не нравится, что все должны повторять одно и тоже. Да и толку для тела от тренажёров больше, как мне кажется. Но тут ещё нужно понимать, что вы хотите от занятий - красивое рельефное тело или просто поддержать его в тонусе.
Вернуться к началу
View user's profile 
Показать сообщения:   
смешные анекдоты и политика
форум женщин - женский форум
форум компьютерные игры
музыкальный форум
Бесплатные игры и чат знакомств
Сайты знакомств: Знакомство.su,
К, ML и серьезные знакомства для брака (подбор партнера по тестам).


Партнерка Яндекса

Замуж за рубеж: любовный маг, невеста



сервис ремонт фотоаппаратов

pr агентство Реклама SU, оптимизация сайтов, баннеры - баннерная сеть. Партнерские программы
Бесплатные сервисы для вас: Виртуальная клавиатура и транслит.
IP адрес - где узнать мой IP адрес? ip address

бесплатный форум


free forum