06 Июн 2015 Сб 11:52 Стресс подталкивает к бутылке.
Никогда не задавался вопросом о том, как следует бороться со стрессом. Мне в основном всё до лампочки, но вот моя любимая частенько после работы начала прикладываться к бутылке. Приходит вся разбитая, с больной головой, упадёт на диван и лежит, как тюлень прям. Но при этом она постоянно что-нибудь выпивает: мартини, вино, пиво и всё в таком духе.
Возможно я очень рано забил тревогу, но мне кажется именно с этого всё и начинается. Сперва вино, потом ещё что покрепче. Так и спиться недолго, как мне кажется. Виной всему её работа. Она не из тех людей, кто что-то бросает, если у неё что-то не получается, но я переживаю, что это её просто напросто погубит. Раньше она практические не пила, разве что, что-нибудь не сильно крепкое по праздникам. Даже на новый год выпила всего 2 небольших бокала шампанского, но а апреле её просто понесло.
Я предполагаю, что она сейчас переживает сильный стресс. В последнее время она очень плохо спит. Раньше со сном были проблемы, но не до такой степени, однако, сейчас дела стали намного хуже. Здоровье её сильно подкашивает, но она упорно отказывается в это верить.
Мне кажется, что многие сталкивались с проблемами подобного характера и может быть кто-то сможет помочь советом. Мне бы очень хотелось на это надеяться, если честно.
09 Июн 2015 Вт 19:50 Стресс подталкивает к бутылке.
Алкоголь стресс серьезный не снимает проверено, а вот усталость небольшими дозами, вполне. Только расплата все равно будет. Нужно отдохнуть, выспаться, отъестся.
А тревогу рано забили в бокале вина даже ежедневно беды нет. Важно, чтобы не переросло в большее.
08 Июл 2015 Ср 19:54 Стресс подталкивает к бутылке.
Води ее гулять! на улицу на свежий воздух, набережные там еще куда, главное что бы не было так работа-дом-работа.. Обстановку меняй, порадуй повесели..