На днях серфила по Интернету. Нашла сайт, продающий пищевые добавки через Интернет. Нашла то, что искала (ну, во всяком случае, так кажется) - витаминный комплекс с фукоиданом. Перед тем как заказать эту штуку, проконсультировалась со специалистом по фармакалогии (можно сделать прямо через сайт Fine Russa). В общем, пью эти капсулы здоровья второй день. Пока, конечно рановато, говорить о каком-либо эффекте, но всё впереди. Также врач порекомендовал мне придерживаться здорового питания и режима дня. Вот это как раз самое сложное)
Как помочь своему организму?
БАД не советую, имхо пользы от них никакой, а вот витамины нужны. Вы у терапевта спросите, какие лучше вам подойдут, можно даже кровь сначала сдать, вдруг у вас сахар повышен или гемоглобин упал.
Как помочь своему организму?
Янтарная писал(а):
Всем привет! Ситуация: стрессы, нервы, неправильное питание, подорвали моё здоровье. Как следствие, усталость, хроническая сонливость, волосы и кожа не в порядке. Вопрос: что делать? Как себе помочь?
Срочно печень нужно проверить, это всё очень характерные признаки.Нужно начинать нормально питаться и нужны фосфолипидпринимать, гепагард актив, например пить. В нём лецитин, L-карнитин и витамин Е ,как раз очень удачное сочетание, что бы отрегулировать все функции печени.
Как помочь своему организму?
Этот препарат знаю ,хорошо помогает работе печени. Пил после отравления, целый месяц правда курс, ну а что делать было, если врач только этот препарат назначила. Главное что помог.
Как помочь своему организму?
Божий одуванчик писал(а):
БАД не советую, имхо пользы от них никакой, а вот витамины нужны.
витамины - тоже бады.
Витамины,аминокислоты - все это должно быть в еде, или если дополнительно, то натурально сублимированным, в грамотной сочетаемости. Не так,как делают наши синтетические бады,которыми полны аптеки. Деньги дерут и все,толку мало, еще и вред есть. Хороших витаминов не найти в фарммассмаркете. Я все заказываю из интернета, и витаминки нутришеновские, и омега -3, и кальций. Пусть дороже, зато зарекомендованное качество и последствий типа отложений в суставах, почках или даже опухолей не будет.