Всем привет! Ситуация: стрессы, нервы, неправильное питание, подорвали моё здоровье. Как следствие, усталость, хроническая сонливость, волосы и кожа не в порядке. Вопрос: что делать? Как себе помочь?
Как помочь своему организму?
Янтарная писал(а):
Вопрос: что делать? Как себе помочь?
Поменьше трындеть. И хоть иногда включать мосК.
Как помочь своему организму?
К психологу сходить и пропить назначенные им успокоительные.
Как помочь своему организму?
Я не совсем об этом. Можно ведь витаминный комплекс какой-нибудь пропить или БАД соответствующий, а может народные средства какие-то есть? В общем, пока раздумываю. Интересно, какие средства используете вы?
Как помочь своему организму?
Янтарная писал(а):
Я не совсем об этом. Можно ведь витаминный комплекс какой-нибудь пропить или БАД соответствующий, а может народные средства какие-то есть? В общем, пока раздумываю. Интересно, какие средства используете вы?
Для расслабления? Баня зимой, сплав на рафте летом.