Дорогие форумчане и форумчанки!
Все мы живем в огромном социуме, который диктует некие правила поведения и даже обуславливает львиную долю наших жизненных нюансов. Как же познать себя? как определиться, кто ты в этой массе людей? как развить свою личность и достигать поставленных целей и задач? Вопросы для каждого из нас повседневные и глубокие. Наши мудрые родители заложили в нас основы, благодаря которым, мы можем "существовать" в обществе, но кто же подскажет и расскажет, каким образом и как наиболее успешно развить свою личность, достичь этого вожделенного равновесия между душой и телом?
Давайте вместе разберемся во всех вопросах и обсудим наши достижения! Огромный массив информации и не менее огромное поле для обсуждения на сайте Первопричины.ру Добро пожаловать!
Саморазвитие или как быть в ладу с собой
Мне в таких вопросах очень помогла разобраться мой психолог Зоя Веретенникова (life-psy.ру отзывы о её работе можно найти в сети) , до того как к ней обратилась у меня были очень большие проблемы в общении. Из-за этого ничего не складывалось, ни в личной жизни ни на работе. Зоя провела надо мной очень большую работу, помогла убрать тот барьер, который мешал мне .
Саморазвитие или как быть в ладу с собой
Медитация - прекрасный способ быть в ладу с самой собой. Учитесь медитировать, это будет поддерживать ваш внутренний баланс.
Саморазвитие или как быть в ладу с собой
Я серьезно медитировать не умею. Но использую аудио медитации с приятным женским голосом, шумом моря и т.д.Семью приучила - 20 мин в день - мои! Особенно после работы хорошо восстанавливаются силы.
Саморазвитие или как быть в ладу с собой
Домашние сначала против были, но потом оценили мое состояние после медитации и смирились. Мама белая и пушистая, всех любит. Так что всем понравилось.