Как снизить быстро и качественно плохой холестерин?
Плохой холестерин
Прекратить, наконец, потреблять водку с пивом, закусывая их красной икрой.
Плохой холестерин
Кошак очень дельный совет спасибо
Плохой холестерин
Ну, про водку с пивом, это - Вы сами написали. А все зародыши (в частности, икра и яйца) являются классичекими поставщиками холестерина в организм. Мне кажется , что в Вашем случае,
типа:
Маг-3 писал(а):
быстро и качественно
не получится, особенно если учесть, что он (холестерин) вырабатывается печенью в количествах раза в два больших, чем поступает извне. Поэтому, про водку и пмво - это шутка всего лишь процентов на десять, а остальные 90 - это горемычная правда. Если попытаться "не быстро и качественно", а "медленно, и как получится", то попробовать можно, но воля к победе нужна нечеловеческая. Потому как, исключить из еды нужно не только указанные выше икру и яйца, но и практически все животные жиры (не только копченую колбасу, но и молоко, жирностью более 0.5 процента ), есс-но, все эстремально острое, соленое, копченое и жареное. Но самое главное, придется заменить пиво с водкой на сухое вино в совершенно ничтожных количествах (все равно же совсем отказаться воли не хватит ).
А теперь подумайте, а оно Вам надо? Мож, проще жить в свое удовольствие, и единожды быстренько загнуться от инфаркта. Сутки боли за грудиной и мнут 10 - 15 приступа. И все! Раковые больные, напрммер, по сравнению с сердечниками, - так просто каторжники
Плохой холестерин
существуют ли народные методы по снижению холестерина ну например чеснок или очищение картофелем?
), есс-но, все эстремально острое, соленое, копченое и жареное. Но самое главное, придется заменить пиво с водкой на сухое вино в совершенно ничтожных количествах (все равно же совсем отказаться воли не хватит