Мне всегда было трудно говорить нет. Особенно близким людям и тем которые как-то зависят от тебя.
Народ скажите ну как научиться говорить нет, иногда скажешь, а потом мука смертная - обидел, а не скажешь, глядь, а и паразит подрос.
Мне всегда трудно говорить нет
обида - проблема того кто обижается
а ему все равно на что обижаться
он на твое ДА всё равно обидится, только чуть позже
Мне всегда трудно говорить нет
непонятно как изменить себя, а то что ты сказала правда. спасибо
Мне всегда трудно говорить нет
У меня тоже такое Но бывают ситуации, где я правильно поступила, что отказалась, но в душе чувствовала вину. В таких случаях я себя успокаивала, взвешивая все "за" и "против" своего отказа.
Мне всегда трудно говорить нет
И как удавалось успокоиться? Я иногда дохожу до того, что просто избегаю людей , которым надо сказать нет, а мне это трудно. Начинаю вздрагивать от телефонных звонков, боюсь включить лишний раз свет в квартире, зная, что увидят и опять надо делать выбор. Черт , ну почему так легко в делах говорить нет?
Но бывают ситуации, где я правильно поступила, что отказалась, но в душе чувствовала вину. В таких случаях я себя успокаивала, взвешивая все "за" и "против" своего отказа. 
Начинаю вздрагивать от телефонных звонков, боюсь включить лишний раз свет в квартире, зная, что увидят и опять надо делать выбор. 