19 Окт 2009 Пн 18:21 очень плохо. ищу психотерапевта
Свобода
Посмотри вперёд -
это небо.
Оглянись назад -
небо.
И слева и справа.
Всюду.
И даже под нами
мчатся синие облака.
Чувствуешь эту лёгкость? -
словно за спиной крылья.
Нет, это ещё не рай.
Первый раз в открытом океане
жизнь в ограничениях и в ожидании, что вот оно, чтони будь случится...
тоже довольно странно.
19 Окт 2009 Пн 18:54 очень плохо. ищу психотерапевта
Снова изложу прописные, очевидные, и для кого-то банальные вещи. Всё в нас. Мир только такой, каким мы его воспринимаем. Нужно наплевать на доморощенных психоаналитиков, и советчиков, типа меня, и просто самому это прочувствовать. Если в данный момент нет возможности как-то повлиять на причины такого настроения, может быть стоит пересмотреть своё отношение к этим причинам?
Вспомнил любимый фильм "Достучаться до небес".
19 Окт 2009 Пн 19:33 очень плохо. ищу психотерапевта
на одном дурацком форуме я написала дурацкий ответ.
вопрос был про ежедневный дневник.
вопрос был идиотским в плане постановки.
написала:
я проснулась, открыла глаза и закрыла, подумала - Как не хочется начинать этот день. такой кошмар, жить не хочется.
серый за окном день с проблесками солнца.
чувство одиночества. страх.
и в тоже время мысль в голове - У меня еще один шанс. мне дан еще один день, не стоит упустить его. надо его прожить.
Работы нет. еще не пришло выздоровление. страшно. Куда я пойду устраиваться?
мне очень страшно.
Страшно от того, что никогда ни кого не найду и так и доживу одна.
Вечер, я сижу тут у компа. глаза устали. сухость глаз.Сейчас бабушка говорит по телефону. Ужасно меня раздражает своими причитаниями.
За окном безветренная, теплая, манящая к себе пожелтевшими листьями погода.
Улыбка осени. Вечер. скоро будет ночь, темнота. Как бесконечно все вокруг. странно представить, когда не станет меня и все это будет продолжать жить своей жизнью.
Вечер, деревья за окном в пожелтевших листьях.
21 Окт 2009 Ср 20:06 очень плохо. ищу психотерапевта
Да прекращайте... Зачем с таким мазохистским усердием поддерживать в себе это депрессивное состояние? Иногда погрустить, конечно, можно, но в Вашем случае мне кажется это совсем не вовремя. На таком фоне, при всём желании, не получится увидеть что-нибудь хорошее. И мрачняк будет затягивать и затягивать. Нужно хотя бы пытаться (только искренне и не ленясь) взбодриться.
Как-то упустил из виду название темы... Получается, что я претендую на звание психотерапевта, или как минимум, считаю, что могу позволить себе с этой позиции давать советы... Извиняюсь. Это не так. Просто в своё время у меня получилось выйти из затяжной депрессии. В общем, обо всём этом написано очень много. Могу только уверенно от себя сказать, что справиться можно СО ВСЕМ. Абсолютно. Захотите этого.