Привет всем,
нашла программу, помогающую сохранить зрение при работе за компьютером.
Посмотрите, прикольная вещь.
Называется Увидеть всё (LookingWell).
Каждые N минут выдает такое красивое окошко, что пора глазам отдохнуть, сделай перерыв. Я у себе поставила на работе там еще зарядка для глаз есть с упражнениями.
Скачать можно отсюда: machinedefender(.)com
Забота о зрении
Компьютеры - это зло. Но приходится сидеть всё время перед монитором. По работе((( Я от усталости пользуюсь каплями Систейн, мне подруга посоветовала. Когда целый день за компьюетром работаешь – очень помогают. Глаза сразу увлажняются, моргать даже проще становиться )) И, кстати, совсем недавно вот узнала, что скоро выходит Систейн Ультра, а они вроде как еще лучше. Вообщем, советую.
Забота о зрении
Изучите рекомендации ОХРАНЫ ТРУДА работы за компьютером.
На этом разделе многие работодатели были оштрафованы за не соблюдение рекомендаций и не написании инструкций на предприятии где работают хоть один за компом...
Забота о зрении
ЭГОИСТ писал(а):
Изучите рекомендации ОХРАНЫ ТРУДА работы за компьютером.
На этом разделе многие работодатели были оштрафованы за не соблюдение рекомендаций и не написании инструкций на предприятии где работают хоть один за компом...
Ни чего себе...
Эх я, лопушок, даже и не знала об этом. Уж я бы за 5 лет работы себе капитал нажила))
Забота о зрении
Компьютерные очки хотя бы нужно использовать. Делать перерывы. Гимнастику для глаз. Есть морковку со сметаной и чернику )
там еще зарядка для глаз есть с упражнениями.