Стал обращать внимание, что в последнее время нет сил, даже после 12-часового сна... Кто и как с этим борется?
Хроническая усталость или недоотдых..?
Комплекс витаминов с минералами... Или что-то типа Битнера.
на 3-4 сутки почувствуешь улучшение
Хроническая усталость или недоотдых..?
Спасибо, но я уже принимаю постоянно Алфавит, капсулированные масла, 3 раза в день. Это значит, что если бы я не пил витамины, то было бы еще хуже?
Хроническая усталость или недоотдых..?
Хуже не стало бы ...ты как цветок мог бы морально зачахнуть только..... попробуй отдохнуть дня 2 просто посиди дома поваляйся в кровати...покушай вкусно ..... незнаю у меня после этого силы появляются как после месячного отдыха....
Хроническая усталость или недоотдых..?
А у меня наоборот: чем больше я отдыхаю - тем хуже мне становиться. Люблю, когда у меня есть чем заняться и не думать о том что гложет изнутри. Люблю приходить домой после работы и сразу в душ - вот это настоящий кайф, когда смываешь с себя все накопившееся за день, а потом выпиваешь чашку крепкого кофе и в постельку - и вот тогда ты отдыхаешь.
/