15 Июн 2007 Пт 22:33 Как ухаживать за ногами летом - Рецепты ванночек для ног - Обменяемся рецептами
Как ухаживать за ногами летом - Рецепты ванночек для ног - Обменяемся рецептами
Летом ногам требуется особый уход, поскольку летом ноги, открытые ветру, солнцу и пыли, требуют тщательного ухода.
Кроме обычного мытья с мылом, полезно потереть стопы щеткой или пемзой.
Очень хорошо очищает и тонизирует кожу ног ванночка с содой и морской солью (горсть морской соли и столовая ложка пищевой соды на три литра теплой воды). Полезно протереь кожу подошвы и между пальцами ног корочкой лимона.
Если ноги потеют, поможет ванночка с травами: две столовые ложки зверобоя и ложка календулы на литр воды. Для здоровья вен на ногах очень полезен легкий профилактический массаж голеней снизу вверх, прохладные ванны и обливания ног.