Извечная женская проблема! Надо срочно похудеть! Поделитесь методами и опытом!
Цитата:
а ножки и попка просто сказка. так что красота не быстро не легко не дается.
Не, ну уважения, конечно, достойно, но эт надо же так себя не любить та) Насчет фитнеса все верно, тока лень у меня побеждает чаще, я вот заметила, нужно оплатить абонемент минимум на пол года, чтобы жаба душила пропускать) Ну а доходить до маразма, как твоя девица с идеальной попкой – ну не знаю, по-моему, любой тренер скажет, что нагрузки нужно грамотно дозировать, организм, опять же, к ним привыкает. Говорю как бывшая спортсменка, как только перестала нагружать организм – привет, хоть вообще не ешь, мышечная масса переходит в жирок-с) Так что просто меньше надо жрать, тут полностью согласна, и стараться раза 3 в неделю ходить в спорт зал, аква аэробика – эт клева тоже, ну мне больше степ-аэробика нравится, идеальные для меня нагрузки. От пишу – и совесть заела, с НГ не хожу) фсе, с марта – обязательно, обещаю себе)
Извечная женская проблема! Надо срочно похудеть! Поделитесь методами и опытом!
влюбиться безответно - отличн худеется.
если только при стрессе организм не тянет на жрачку. Но обычно наоборот
ещё совет - если грудь большая - не надо 10 кг за месяц. Испортится и обратно не вернется
Извечная женская проблема! Надо срочно похудеть! Поделитесь методами и опытом!
Слышала где-то, что при любой диете полезно побольше заниматься сексом. Вроде помогает
Извечная женская проблема! Надо срочно похудеть! Поделитесь методами и опытом!
Говорят, помогает даже без диет.
Извечная женская проблема! Надо срочно похудеть! Поделитесь методами и опытом!
