Вопрос к страдающим. Как вы распознали триггеры? Уже два года меня мучает мигрень, и я до сих пор не могу понять, что именно ее провоцирует, такое впечатление, что всегда разное, порой даже шоколадка может…
зря удивляетесь, шоколад, цитрусовые, копчености, кофе очень распространенные триггеры. вот здесь можно о триггерах мигрени поподробнее почитать: http://golovanebolit.ru/migren-tip/. можете попробовать вести дневник головной боли и отмечать факторы, которые спровоцировали каждый приступ.
У меня пять лет мигрень, и тоже не знаю что ее провоцирует, уже даже и определить не пытаюсь, сразу Рапимед принимаю при появлении боли и все. Мигрень у меня не частая, большой пачки Рапимеда 6 таблеток почти на год хватает.