ну т.к девушки занимаются в основном для того чтоб похудеть я посоветовал л каратиновый напиток или витаминный кофеиновый дает энергию но я думаю не стоит лутше даме его употреблять
"л каратиновый" - это вообще...
А автору - пейте воду, больше ничего не нужно, все остальное от лукавого.