Антицеллюлитный скраб для тела - даёт ощутимый эффект
Одним из самых популярных скрабов является кофейный. Приготовить его очень легко, кроме того он наиболее удобен в применении. Вариант 1 100г молотого кофе залеть кипятком так, чтоб получилась густая консистенция, и оставить на 15 минут в закрытой посуде. Затем в кофейную кашку нужно добавить 1 столовую ложку миндального масла. После этого добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом, каждое по 1 капле: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы. И, наконец, все хорошенько перемешиваем. Смесь можно хранить в холодильнике. Применять такой скраб нужно 2-3 раза в неделю после горячей ванны: наносить на влажную распаренную кожу и нежно массировать 5-10 минут. Затем нужно смыть под сильной струей воды. Также хорошо использовать контрастный душ - это сделает ваше тело более упругим и подтянутым. Вариант 2 В этом рецепте в качестве скраба для тела используется спитая кофейная гуща. Распаренное в душе тело натереть либо чистой кофейной гущей, либо смешать ее с гелем для душа. Очень хороший эффект дает кофейная гуща с медом. Массировать 5-10 минут, затем смыть. Осторожно промокнуть тело мягким полотенцем. Для скраба лучше брать кофе мелкого помола – тогда скраб получается очень деликатным, особенно если смешивать кофе с гелем, маслом или сметаной. Регулярное применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой, а так же уменьшает проявления целлюлита.
Борьба с целлюлитом
Я люблю ухаживать за своим телом. Перечитала много статей про обёртывания, делала по многим рецептам, но один мне понравился очень.
Вот рецепт:
2 столовые ложки чёрной глины (развести водой до консистенции жидкой сметаны),
1 чайная ложка покупной горчицы и 1 чайная ложка мёда.
Всё это перемешивается и наносится на живот, бока, бёдра и ягодицы. Нужно обернуть себя пищевой плёнкой и тёплым пледом. Так лежать час. Потом смыть всё и намазать любым питательным или увлажняющим кремом.
Делать 1-2 раза в неделю.
Я бы посоветовала добавлять побольше меда, так как в первый раз получила ожоги, которые исчезли за 2 дня после использования Д-пантенола. Можно вообще убрать глину, взять только 1ст.ложку меда и 1 ч.ложку горчицы.
Делала раньше 2 раза в неделю, сейчас 1 раз. Талия у меня сейчас ровно 60 см, а бёдра 91, целлюлита практически нет, муж вообще не видит его)))Советую всем!Хороший результат!
Борьба с целлюлитом
Я знаю только одно очень эффективное средство от целлюлита - антицеллюлитный массаж у хорошего специалиста.
Борьба с целлюлитом
Любительница писал(а):
Делала раньше 2 раза в неделю, сейчас 1 раз. Талия у меня сейчас ровно 60 см, а бёдра 91, целлюлита практически нет, муж вообще не видит его)))Советую всем!Хороший результат!
А сколько же сантиметров была ваша талия и бедра до обертываний?)))