да. не худей никогда резко мне ещё повезло, что дискомфорта никакого не было
да мне худение и не грозит..у меня вес прыгает как хочет..прошлым летом поправилась на 10 кг/правда за 3 дня скинула их обратно не прикладывая никаких усилий..просто по работе побегала/..но внешне-никаких изменений..вот и сейчас мой стандарт 55..и че хочешь-то и делай..не толстею
ну и хорошо. я в кг вообще почти не меняюсь. волт тогда я дохуделась до скелета, а весила 55. а всегда вешу 57-58, хотя выгляжу на гораздо меньше. Мышцы тренированные тяжелят