Ну если кратко: контрастный душ, полноценное питание, отказ от алкоголя и желательно курения. Курить вот никак не могу бросить. Еще можно препараты попить, но не тяжелую артиллерию, а безвредные, натуральные. Вуку-вуку, как пример.
А что за такая тяжелая и вредная (если противопоставляете ей некие безвредные препараты) артиллерия?
В первую очередь нужно стараться вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, контролировать свои нервы, но разве это возможно ? неа. По пивку с друзьями, шашлыки, покурил и вот тебе и здоровое питание. Пока ехал домой какая-то тварь подрезала,и все ппц нервам. А с годами оно то накапливается и выливается в разные проблемы .
Говорят, с возрастом лишний вес появляется, из-за этого проблемы. У моего мужа никогда не было проблем с лишним весом, а вот с потенцией начинались, но я быстренько нашла ему сайт http://www.impaza.ru/ и он сам понял, что нужно пропить лекарство, чтобы наладить потенцию. Скорее всего у него это было на фоне стресса
Да, господа, почитав этот раздел форум обратил внимание что женщины таки заходят сюда несмотря на предупреждение... Раздел для женщин не читал, но интересно там тоже мужики стадами пасуться как здесь женщины?
Хотел тут вопросик задать деликатный, вот уж и не знаю теперь.
Ну да ладно раз уж начал писать, так спрошу.
Как кто решал проблемы с эрекцией? Ну не в смысле клинические случаи а в стрессовых ситуациях. Вот щас такая проблема появилась, не знаю у кого и спросить...
Есть один важный метод повышения потенции — лечебная физкультура, включающая комплекс специальных упражнений, направленных на тренировку мышц промежности. Их регулярное интенсивное сокращение способствует улучшению кровоснабжения в малом тазу, а также облегчает наступление эрекции в процессе возбуждения (ведь, как известно, половой орган увеличивается и становится твердым именно за счет наполнения кровью). Заниматься мужским имбилдингом в составе комплексного лечения эректильной дисфункции следует ежедневно до стойкого улучшения сексуальной функции.