без поддержки мужа нереально просто.. депрессия обычно если сама женщина все тянет и никто не помогает с ребенком
Как избавиться от послеродовой депрессии?
Мне очень помогла психолог Севда Ливи, могу поделиться своими отзывами о ней. Обращалась к ней пару лет назад, когда у меня был очень непростой период в жизни после развода, у меня вообще перестало что либо клеиться в жизни. Было очень тяжело на работе и дома с детьми я никак не могла совладать, но благодаря поддержке Севды я уже после нескольких встреч начала чувствовать себя более спокойнее и увереннее. Прекратились истерики, и в физическом плане мне стало намного лучше. Сейчас Севда работает онлайн, так что если нужны её контакты то можете мне в лс написать.