Последнее время стали беспокоить запоры. Погуглила, средств много, но что выбрать не знаю. С аптеке посоветовали сенну в батончиках. Ерунда какая-то. И на вкус противно, и эффекта ноль. Что посоветуете?
Проблемы со стулом.
Пейте воды побольше, двигайтесь, кушайте продукты богатые клетчаткой. Если запор не впервые, то, наверное, с вашей микрофлорой в кишечнике проблемы. Попейте средства способные восстановить микрофлору. Можно сдать анализ на дисбактериоз. Из средств могу посоветовать только экспортал, это слабительное с очень деликатным действием.
Проблемы со стулом.
Спасибо за совет. Воды точно пью маловато. Я тоже про микрофлору думала, не так давно пила антибиотики, наверное в этом причина запоров.
Проблемы со стулом.
Попейте экспортал на ночь по 2 пакетика, с недельку, у вас и запор пройдет, и микрофлора в кишечнике значительно улучшится.
Проблемы со стулом.
Это очень хорошее средство! У меня после родов запор месяца два был, пока экспортал не посоветовали пить. Я 10 дней пила, после тьфу-тьфу проблем не возникало.