форум волчат  

Хочу помочь маме похудеть - женский форум - женские тайны, женская логика - бесплатно
 РегистрацияРегистрация   ВходВход 
Сделать стартовой Добавить в избранное Николай Попков Правила форума
Вход в чаты: чат волчат и чат знакомств (если нет регистрации в чатах, то пароль не нужен):
Ник в чате: Пароль:
Ник в чате: Пароль:

Cайт знакомств Holiday.Ru - 12360781 анкет:

Я ищу от до лет, из города

Реальные бесплатные знакомства в твоем городе:

Я ищу от до лет, в регионе

Рекламное агентство Реклама SU - контекстная реклама и продвижение сайтов с оплатой за результат
Форум Раскрутка сайта и форум Маркетинг и реклама. Чаты. Shot.Su - игровой сервер CSS и CS
Сонник. Анекдоты. Приметы. Aфоризмы. Тосты.

Баннерная сеть ClickHere
Хочу помочь маме похудеть
На страницу Пред.  1, 2, 3
 
   Список форумов волчат -> женский форум - женские тайны, женская логика
Форум Раскрутка сайтов  
Автор Сообщение
MerejkaОффлайн
Зарегистрирован: 21.05.2007
Всего сообщений: 115
Откуда: Урал
Пол: Женский
28 Ноя 2016 Пн 17:00   Хочу помочь маме похудеть

Абсолютно непонятно, зачем для похудения - свободное время?! Достаточно нормализовать питание и заняться необременительным спортом дважды в неделю. Я сильно похудела, отказавшись от сладкого и булок. Сейчас уже не так жестко придерживаюсь этих правил, позволяю себе конфетки. Но в остальных продуктах исключила сахар по максимуму. В чай, кофе его не кладу, выпечку тоже делаю без сахара. Любимый йогурт - даноновский термостатный, в нем ни сахара, ни фруктовых добавок, полностью натуральный и очень полезный. Шоколад беру с 70-процентным содержанием какао и выше - только горький. На одном только отказе от сахара вес держится три года без изменений.
Вернуться к началу
View user's profile 
никакаОффлайн
Зарегистрирован: 04.01.2017
Всего сообщений: 4
Откуда: Москва
Возраст: 33
Пол: Женский
04 Янв 2017 Ср 20:15   Хочу помочь маме похудеть

спасибо!
Вернуться к началу
View user's profile 
ЛолаЛОффлайн
Зарегистрирован: 10.03.2017
Всего сообщений: 9
Откуда: Питер
Возраст: 32
Пол: Женский
12 Мар 2017 Вс 21:35   Хочу помочь маме похудеть

80% успеха зависит от питания, так что пересматривайте его. Обязательно считать ккал и БЖУ!!! особенно для женщины в возрасте. В интернете информации полно, почитайте про это.
Вернуться к началу
View user's profile 
Соня - ЗасоняОффлайн
Зарегистрирован: 21.06.2016
Всего сообщений: 110
Откуда: Москва
Пол: Женский
12 Сен 2017 Вт 09:41   Хочу помочь маме похудеть

пока ваша мама сама не захочет похудеть, как же вы ей поможете то?
Вернуться к началу
View user's profile 
Показать сообщения:   
смешные анекдоты и политика
форум женщин - женский форум
форум компьютерные игры
музыкальный форум
Бесплатные игры и чат знакомств
Сайты знакомств: Знакомство.su,
К, ML и серьезные знакомства для брака (подбор партнера по тестам).


Партнерка Яндекса

Замуж за рубеж: любовный маг, невеста



сервис ремонт фотоаппаратов

pr агентство Реклама SU, оптимизация сайтов, баннеры - баннерная сеть. Партнерские программы
Бесплатные сервисы для вас: Виртуальная клавиатура и транслит.
IP адрес - где узнать мой IP адрес? ip address

бесплатный форум


free forum