Ну конечно они есть, ага. Только вот чтобы норму с них получать (витамины, минералы), нужно съедать очень много, а тут вопрос калорий встает.
На самом деле все не так запутано, есть, например, органические водоросли, которые содержат в себе и витамины, и минералы. И даже альгинаты, которые , да будет вам известно, хорошо регулируют обмен веществ!
На самом деле все не так запутано, есть, например, органические водоросли, которые содержат в себе и витамины, и минералы. И даже альгинаты, которые , да будет вам известно, хорошо регулируют обмен веществ!
На самом деле все не так запутано, есть, например, органические водоросли, которые содержат в себе и витамины, и минералы. И даже альгинаты, которые , да будет вам известно, хорошо регулируют обмен веществ!
Чтот я с таким не сталкивалась.
Я для этого покупала Витальгар (Минеральный комплекс), его только по утрам пить нужно, можно даже смешивать с чем-нибудь, что-то вроде коктейля получается. Но это скорее для диеты больше подходит. Если кушать все подряд и надеяться на чудо-эффект, то у вас вряд ли что-то хорошее выйдет из этого.